Vom Kopfkino zum Freigeist
Vom Kopfkino zum Freigeist
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Vom Kopfkino zum Freigeist

Pliester | Bräscher
Buch | 248 Seiten

Selbstbestimmt statt voll im Stress. Dieses Buch liefert praktische Werkzeuge und Ideen, um die eigenen Stressmuster zu durchbrechen. Mit Strategien aus der Feldenkrais-Lehre kann es gelingen, dauerhaft zu einem entspannteren Lebensstil zu finden.

 
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2117
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