Ritucarya | Mit Ayurveda durch das Jahr
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Ritucarya | Mit Ayurveda durch das Jahr

Rosenberg | Johanning
Buch | 175 Seiten

Ayurvededa-Tipps und ganzheitliche Ansätze im Wechsel der Jahreszeiten.
 
Art.Nr.:
2102
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Beschreibung
Wie kann man sich am besten an die Jahreszeiten anpassen?

Im Ayurveda gibt es sechs Jahreszeiten. Für jede davonfindest du in diesem Buch passende Ernährungstipps und alltagstaugliche, leicht nachzukochende Rezepte, wohltuende Maßnahmen sowie typgerechte Bewegungstipps.
Über den Autor
Kerstin
Details
Gebundenes Buch
1. Auflage 2019

175 Seiten

Königsfurt-Urania Verlag

ISBN: 978-3-86826-181-3
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